なでしこW杯で感じたポジティブな人とネガティブな人はこうも違う
なでしこW杯ベスト8に入った。
「ベスト8に入った」なのか「ベスト8止まり」なのか、「惜敗」なのか「決定力に欠けた」のか。
物事の見方は人それぞれだなって思った出来事があり記事にしました。
試合終了後に母から「なでしこ惜敗」と連絡が。
帰宅後「惜敗だったんだでしよ〜？」と夫に聞くと「惜敗じゃないよ、勝てるチャンスはあったのに」と。
「え、母から惜敗って連絡あってさ」
「あ〜…PKが決まればね」
確かにPKが決まらなかったのは残念、得点のチャンス！と思って誰もが見ていただろうし。
私は試合を見ていないから試合内容は全然分からなかったが二人の意見の違いに驚いた。
同じものを見てもこんなに違う見方なんだ。
そりゃ、世の中色んな見方があるよね。
自分に近い存在の2人が正反対の意見を持っているんだから。
確かに母と夫は性格が全然違う。
性格が違うから考え方が違うのか、その逆なのか。
思い返すと私の母は子供の頃から否定・批判をする人ではなかった。
「悪口を言うのは嫌い。私が間違ったことはしていないのを見てくれている人やご先祖様がいるから大丈夫。」
という趣旨の発言は何回も聞いたことがある。
怒られるのは私がだらしない時。
「やることやってからのんびりしなさい。」とか
「ふわふわして地に足が付いていない。」とか。
人生訓のようなことは言われていた。
基本的に私が何か作ったりすると「上手ね〜」「手先が器用ね〜」「私にはできないわ、尊敬しちゃう」などと褒めてくれる。
母と私は得意分野が全然違うのだ。
反面厳しいところは厳しくて、子供の頃母が仕事でいないとホッとする瞬間もあったり…。
今となってはそうやって育ててくれた事にすごく感謝している。
今回のW杯は応援している選手の活躍を楽しみに見ていたし。
地元の選手の出場や活躍を楽しみにテレビを見ていたようだ。
続きを読む
【安住紳一郎の日曜天国】散骨イラストレーター回のおかげでニヤニヤしている変な人になる。
私よりラジオに詳しい人はいっぱいいるけど書きたくなってしまった。
安住さんと中澤さんの軽妙な掛け合いと少しの毒っけがたまらない。
安住さんの確かなアナウンス力とユーモア
中澤さんの相槌と笑う声のギャップ
尊い〜。
そして、大好きな回がSpotifyに！！！
【散骨イラストレーター】
ニヤニヤした変な人と化した。
https://open.spotify.com/episode/6afgfwuU52Mlg0IiSbtCD3?si=ICBKRr_dQGC_KWdPz3R3_g
ポッドキャストも発見！
永山先生のエピソードを聞いてチャーミングさや謙虚さや人としての魅力溢れる方だなぁ〜。
尊い〜〜。
閑話休題。
ブログを書くにあたり永山先生のYouTubeあるかな〜って思ってたら
まさかの！
永山先生が水彩画を教えてくれている〜
オンライン講座「永山裕子の水彩技法ミニ」水彩画の動画について【NHK文化センター】
レッスンを動画で見れるオンデマンド講座もある
https://www.nhk-cul.co.jp/sp/misc/ondemand_nagayamayuko/
色彩が鮮やかでふんわりと空間を包み込むよう
ただ優しいだけじゃない強さも感じます
オンデマンド講座の申し込み期限は2023/8/18
画材を準備したりすることを考えると申し込みできないな〜（現在8/14）
本格的なテクニックを教えてもらえそう
（真似しようと思ってもできないやつ）
まずはYouTubeみてみよーっと。
ではまた。
あとがき
中澤さんの笑う声を聞くと元気が出る。
ドライフルーツヨーグルトで手軽に朝ごはん
7月に長野へ1泊。
帰りにツルヤで購入したお土産で長野旅の余韻に浸ってます。
ツルヤのドライフルーツは1粒が大きくて果物っぽさが残ってて食べ応えあり！
フルーツヨーグルトの作り方
売ってるフルーツヨーグルトの味に！
無糖ヨーグルトにドライフルーツを混ぜるだけ。
用意するもの
- 無糖ヨーグルト
- ドライフルーツ
今回はヨーグルト400gに対してドライフルーツ50〜60gくらい入れました。
ほんのりした甘さと、ヨーグルトの水分を含んでドライフルーツが生のフルーツにもどったみたいな食感に。
色んなドライフルーツで試していますがドライフルーツの種類や大きさによって出来上がりの甘さに差が出るかな〜。
無印のミックスドライフルーツは少量でしっかり甘くなったイメージ。
少なめにしておいて、味見しながらジャムやはちみつでアレンジするのにハマってます。
こちらの写真のドライフルーツで60gです。
あとがき
ちょっとしたデザート1品プラスで食卓が華やかになる（気がする）。
天パ・ねこっ毛が湯シャンヘアケアで美容師さんに褒められた②
前回はヘアケアの湯シャンについて書きましたが、今回はヘアオイルについての投稿です。
前回の記事はこちら
https://blog.hatena.ne.jp/cuechang/cuechang.hatenablog.com/edit?entry=820878482957037419
天パねこっ毛 椿油がおすすめ！
コスパ・使用感ともに最強です！
無香料、サラっとしたテクスチャー、髪にすっと馴染む使用感も良き。
有名ヘアケアブランドのヘアオイルと遜色なし。
コスパ重視でホホバオイルをヘアオイルとして使うよりさらっとしていて軽いつけ心地でした！
洗髪後の濡れた髪に馴染ませてからドライヤーしています。
量は季節や乾燥の度合いによって変えています。
1つだけ注意点はロングヘアで肩に髪がかかるとオイルが洋服に染みてくること。
水色のシャツが濃い水色になってショック。。。
頭皮の皮脂が多くなってくると首の辺りも脂っぽくなるので、シャンプーの頻度や季節や生活習慣でオイルの量を調節されると良いかと思います！
春夏は湯シャン少なめ＋オイル
秋冬は湯シャン多め＋オイル
で今のところ問題なしです！
いつも行く美容室の美容師さんとヘアケアトークで盛り上がって椿油ヘアケアを話したら
「良いですね！癖っ毛の他のお客さんにもお伝えして見ます！」
って言ってもらえて嬉しかった〜。
ではまた〜。
あとがき
大島椿は点数を集めるとプレゼントがもらえる。
集めるは良くても整頓しておくのが手間でいつも捨てちゃう。
天パ・ねこっ毛が湯シャンヘアケアで美容師さんに褒められた①
こんなふうにやってる人もいるんだ〜くらいの感じで読んでもらえればありがたいです。
- 天パ くるくる系（スパイラルパーマ風）
- 柔らかい ねこっ毛
- 細い髪の毛
- 40代
年齢を重ねて癖が強くなった気がしています。
湯シャン
シャンプー剤を使わずにお湯だけで洗髪していめす。それだけだと髪がキシキシしてしまうので仕上げにトリートメントは必ず行います。
〜私なりの湯シャンのやり方〜
①湯シャンする前にブラッシングしてホコリを落とし、髪の流れを整えておく。
②お湯で髪を濡らすのは毛先から。お湯は熱すぎない温度に設定する。
③頭全体を濡らして頭皮・髪の毛に水分を含ませる。
（汚れや脂を浮き上がらせるイメージ）
④地肌をマッサージしながら頭皮をお湯で洗う。髪の毛が絡まないように気をつける。
⑤頭皮を洗いおえたらトリートメントしてすすぐ。
なんで湯シャンにしたかというと、トリートメントやヘアオイルを使っても髪の芯まで潤っていなかったから。
トリートメントやオイルを使ったら髪の表面だけしか滑らかになってない。髪の内部は乾燥してるけど表面はオイリーな感覚だった。
根本的にケアを変えたほうが良さそう、と思って「洗いすぎで必要な油分まで落としてるんじゃないか？」って仮説を立てて検証してみた。
湯シャンとヘアオイルの組み合わせでヘアケアすることに。
洗髪はシャンプーする回数を減らしていく。（秋冬はシャンプーを使用して洗髪は3日に1度程度にする）
湯シャン後はヘアオイルを付けてドライヤーする。ヘアオイルは洗い流さないトリートメント的な役割。
時期は2022年の秋からスタート。
一ヶ月くらいで手触りが変わってきた！
「つるんっ」な感触
いつもの美容師さんにも髪いい感じですね！何使ってますか？って言ってもらえて嬉しかった！
秋冬は3日に一度シャンプーを使って洗髪したけど、皮脂やニオイ対策で春夏は2日に1度くらいにした方が◎。
私はこんな方法でケアしてます。
やり方や湯シャンと通常のシャンプーの割合は個人差があるから、試してみるときは自分の髪や頭皮の状態と相談するのがいちばんです！
あとがき
「シャンプーしていない」って言うと汚いって思われそうでなかなか人には言えなかった
洗髪していないわけじゃないんだけどね
